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佩戴假肢時如何進行全身性訓練

發(fā)表時間:2017-06-24

  佩戴假肢時如何進行全身性訓練?日常運動,對普通人來說,很簡單,但養(yǎng)成習慣,仍然需要毅力,對于截肢者來說更是如此。這時在佩戴假肢的基礎(chǔ)上,該如何進行全身性訓練呢?

  在進行訓練之前,鄭州力康提醒,它不能只是一時的行為,需要長期堅持,而且訓練的強度,在不同的時期,需要有所差別。為了避免截肢者自身盲目的訓練對自身健康造成不好的影響,平時應(yīng)多多咨詢專業(yè)的技術(shù)人員,了解一些比較主要的注意事項,并積極遵循,以提升生活自理能力。

  其中,全身訓練主要包括:如臥床期間注意深呼吸訓練,預(yù)防肺部感染。盡早開始假肢與健肢屈伸、抬高、向內(nèi)、向外,旋轉(zhuǎn)活動。下肢截肢者盡早開始雙上肢力量的訓練:重點訓練雙側(cè)伸肘的力量,準備盡早下床扶雙拐站立。

  另外,下肢截肢者單足站立、跳躍訓練:有助于全身肌力協(xié)調(diào)、平衡功能和體力的恢復(fù)??梢韵葟碾p手扶床欄桿、扶墻站立,逐漸過渡到手不扶物站立,再過渡到單足跳躍。

  上肢截肢者應(yīng)加強雙肩活動范圍,肌力訓練,有條件者應(yīng)積極參加游泳運動,可用氣圈保護,有助于全身體力、心肺功能、關(guān)節(jié)活動范圍、肌力的恢復(fù)。臨時性和長期性假肢有什么區(qū)別呢

  佩戴假肢時如何進行全身性訓練?以上就是相關(guān)內(nèi)容的簡單介紹。大家對于假肢的選擇還有什么疑惑,歡迎多多關(guān)注或者咨詢鄭州力康。http://m.lyg998.cn/

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